10月5日，中国赴美分院植发“第一人”赵亚东在微博里写道：今天出来，热情的科发源美国分院陈MM带我吃了市区最正宗的中餐厅名轩粤菜……不过她提醒我，术后发友要避免辛辣、海鲜和牛肉等，有助于毛囊成长。如果你喜欢烟酒必须控制，头发重要呀！
赵亚东微博截图
赵亚东，男，40岁，是上海一国企的高级IT经理，SNS记者，同时还兼职韩国政府网站korea.net的名誉记者。赵亚东曾就职新浪网，拜访过德国之声、日本 NHK等多个国家媒体；为韩国、印尼等国家旅游局，韩国KBS国家电台、印尼之声，越南之声，大型体育赛事仁川亚运、平昌冬奥做等做媒体宣传工作。
赵亚东与林丹合影
就是这样一个大家眼中，为新闻、国际邦交事业日夜操劳的媒体人，却遭遇脱发的侵袭，成为中国2亿脱发大军中的一员。为了维护工作和自身形象，赵亚东走上了寻医问药治脱的道路。十年来，用过的治脱药物多不胜数，但都没什么效果。在医生朋友的介绍下，赵亚东知道，只有植发才能救得了他的头发。
据了解，9月10日，中国植发民族品牌科发源向全国发友发起征集“中国植发走向世界的见证者”的活动。根据主办方介绍，有幸获选的人，将获得三项“免费”福利，即免费赴美，免费植发和免费旅游。该活动在中国发友圈中引起强烈反响。最终，在上千的报名名单中，来自上海的赵亚东脱颖而出，有望成为科发源在美分院植发的“第一人”。
赵亚东和科发源赴美植发工作者像发友问好
手术持续近7个小时
赵亚东与卡洛斯等植发小组合影留念
植发手术后，为了达到更好的植发效果，除了要遵医嘱做好植发手术后的各项事宜，还要正确饮食。那到底植发手术后有哪些饮食要求和禁忌呢？下面和小科一起来学习。
做完植发后要特别注意以下几项：
1、术后植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响。应以清淡饮食为主，防止感染。
2、禁烟酒刺激及熬夜，烟酒会增加皮脂分泌。
3、虽然鱼含有丰富的蛋白质，但为了术后伤口可以尽快恢复，一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等，很有可能引起炎症，对于术后恢复都有一定的影响，所以避免这些食物的摄入。
植发后饮食上可多吃以下食物：
1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。
2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于养发和护发，促进头发健康生长。
除了促进生长，术后也要注意防水肿。一般建议吃些利尿的水果，列：西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。
3、含胶原蛋白的食物：建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。
4、黑色食物：薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等对于植发后头发的生长也有很大帮助。另外，含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。
做完手术的发友们，一定要牢记医嘱，克制自己。这样才能最快的恢复到完美效果哦！
